配菜:香辛熱土豆沙拉
原料:
1. 1公斤小土豆,洗凈外皮;
2. 350克豌豆;
3. 1個(gè)熟透的牛油果,碾成牛油果泥;
4. 香菜籽少許;
5. 茴香籽少許;
6. 北非辣椒粉少許;
7. 姜黃粉少許;
8. 龍蒿少許;
9. 薄荷少許;
10. 茴香少許;
11. 小蔥少許;
12. 香菜少許;
13. 酸奶油4湯匙;
14. 青檸檬汁少許;
15. 鹽和胡椒。
做法:
1. 鍋中放大量水(以能沒(méi)過(guò)土豆為準(zhǔn)),放入帶皮土豆,水開(kāi)后繼續(xù)煮20分鐘。關(guān)火,等不再燙手時(shí),剝?nèi)ネ炼雇馄?,用手把煮好的土豆掰成大塊;
2. 另一個(gè)鍋里放水,水開(kāi)后放入冷凍豌豆,煮8分鐘后關(guān)火,瀝水備用;
3. 在炒鍋里放入少許橄欖油,放入香菜籽、茴香籽、北非辣椒粉、姜黃粉炒香,關(guān)火;
4. 把土豆、豌豆和牛油果泥放入香料鍋里攪拌,加入鹽和胡椒調(diào)味;
5. 所有香草切細(xì),拌入土豆中。吃的時(shí)候按口味加入酸奶油和檸檬汁。
瘋狂英語(yǔ) 英語(yǔ)語(yǔ)法 新概念英語(yǔ) 走遍美國(guó) 四級(jí)聽(tīng)力 英語(yǔ)音標(biāo) 英語(yǔ)入門 發(fā)音 美語(yǔ) 四級(jí) 新東方 七年級(jí) 賴世雄 zero是什么意思溫州市華峰公寓英語(yǔ)學(xué)習(xí)交流群