TED演講 | 無(wú)法專(zhuān)注、總是走神的你該怎么辦?

2019-05-05 08:57:05  每日學(xué)英語(yǔ)
學(xué)生時(shí)代在課堂上總是會(huì)支著腦袋神游于課堂之外，回過(guò)神來(lái)發(fā)現(xiàn)老師已經(jīng)離開(kāi)教室;其實(shí)走神是大腦的一種自然狀態(tài)，它會(huì)大大削弱了我們的專(zhuān)注力，讓我們無(wú)法集中精力在重要的事情上。專(zhuān)注力低下已經(jīng)成當(dāng)今社會(huì)的普遍問(wèn)題，那么怎么才能提高我們的注意力，或許這篇演講會(huì)提供你想要的答案。

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