12個簡單技巧，助你結(jié)束拖延癥！

2019-01-21 08:48:05 每日學(xué)英語

拖延不同于懶惰，懶惰是不愿行動，拖延癥會阻礙你實現(xiàn)目標(biāo)，或者讓你產(chǎn)生不愉快的感覺。大多數(shù)人都有拖延癥，總對著自己說“反正不急，還有時間！”，今天變昨天，昨天變前天，每一次都有完美的理由說服自己。這里教你12個簡單技巧改掉拖延癥，讓你更喜歡你自己。