四月減肥季，這個春天，你瘦了么？

　　形容“胖”的詞匯

　　plump [pl?mp]adj. slightly fat in a fairly pleasant way——

　　used especially about women or children, often to avoid saying the word fat

　　豐滿的，胖乎乎的〔尤指女性和兒童，常為避免說出 fat 一詞〕

　　Maria was a pretty little thing, small and plump with a mass of curly hair.

　　瑪麗亞是個漂亮的小家伙，小小的，胖乎乎的，生著一頭濃密的卷發(fā)。

　　corpulent ['k??pj?l(?)nt] adj.

　　(formal) (of a person 人) fat people say 'corpulent' to avoid saying 'fat'.

　　發(fā)福的，福態(tài)的(委婉說法，與 fat 同義)

　　a rather corpulent farmer 一位頗為肥胖的農(nóng)民

　　obese [?(?)'bi?s]

　　adj. (of people 人) very fat, in a way that is not healthy

　　臃腫的;虛胖的;病態(tài)肥胖的

　　Obese people tend to have higher blood pressure than lean people.

　　肥胖的人往往比瘦人血壓高。

　　overweight : too heavy and fat

　　太胖的;超重的

　　She was only a few pounds overweight.

　　她只是超重幾磅而已。

　　減肥

　　lose

　　reduce weight

　　get in better shape

　　shed some pounds

　　減肥方式的英語表達

　　running 跑步

　　yoga ['j??g?] 瑜伽

　　calisthenics [,kæl?s'θen?ks] 健美操

　　jazz dancing 爵士舞

　　aerobic dancing 有氧舞蹈

　　do sit-ups 做仰臥起坐

　　go on a diet 節(jié)食

　　diet pills 減肥藥

　　slimming tea 減肥茶

　　liposuction ['l?p?(?),s?k?(?)n; 'la?-] 吸脂手術(shù)

　　aerobic 英[e?'r??b?k] 美 [?'rob?k]

　　adj. 需氧的;增氧健身法的

　　減肥禁忌

　　1. Stop weighing yourself as a means of measuring your progress.

　　別像一個強迫癥一樣天天量體重。

　　2. Don't eat after dark.

　　天黑之后勿做不必要的進食。

　　減肥益處

　　keep fit 保持好身材

　　feel refreshed, rejuvenated, invigorated 感覺神清氣爽

　　rejuvenated [ri'd?u:v?neitid]

　　adj. 更生的;恢復(fù)活力的

　　invigorated [in'vig?reitid]

　　adj. 精力充沛的;生氣勃勃的

　　相關(guān)表達

　　1. I really need to lose some weight.我真的需要減肥了。

　　2. I'm on a diet. 我正節(jié)食減肥中。

　　3 .I've got to start working out.我必須開始做健身運動了。

　　4. I should cut down on snacking. 我不能再吃零食了。

　　5. I have gained a lot of weight. 我發(fā)福了很多。

　　6. I want to develop some muscles.我想要鍛煉出一些肌肉。

　　減肥貴在持之以恒，so keep it up!