教程推薦：

1. 嗶哩嗶哩上的滑板教學(xué)視頻：您可以在嗶哩嗶哩上找到一些基礎(chǔ)滑板教學(xué)視頻，例如“基礎(chǔ)滑板教你完全自學(xué)系列全集”，這些視頻涵蓋了如何穩(wěn)定站在板上、正確的滑行姿勢(shì)以及如何正確摔倒避免受傷等內(nèi)容。[基礎(chǔ)滑板教你完全自學(xué)系列全集_嗶哩嗶哩](https://www.bilibili.com/video/BV1bx41197kf/)

2. 滑板*課-站姿、滑行、轉(zhuǎn)彎、剎車(chē)：這是另一個(gè)適合初學(xué)者的滑板教程，涵蓋了滑板的基礎(chǔ)操作技巧。[滑板*課-站姿、滑行、轉(zhuǎn)彎、剎車(chē) HOW TO SKATEBOARD FOR BEGINNERS_嗶哩嗶哩](https://www.bilibili.com/video/BV1sW411J7vP/)

3. 知乎專(zhuān)欄文章：有用戶分享了自己自學(xué)滑板的經(jīng)驗(yàn)，包括滑板裝備的選擇、滑行技巧等，適合零基礎(chǔ)的滑板愛(ài)好者。[我是如何自學(xué)滑板的](https://zhuanlan.zhihu.com/p/442470738)

 培訓(xùn)班推薦：

1. **社會(huì)體育指導(dǎo)中心：提供滑板*級(jí)教練員及裁判員的培訓(xùn)，適合想要系統(tǒng)學(xué)習(xí)滑板并可能參與競(jìng)技的人士。[**社會(huì)體育指導(dǎo)中心](https://www.sport.gov*/stzx/n5437/c25021879/content*l)

2. 滑板店教學(xué)：一些滑板店會(huì)提供教學(xué)服務(wù)，您可以咨詢當(dāng)?shù)氐幕宓晔欠裉峁┡嘤?xùn)課程，以及相關(guān)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。[滑板店教學(xué)滑板嗎？怎么收費(fèi)??？](https://www.zhihu.com/question/445620068)

3. 專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)：有些專(zhuān)業(yè)的滑板培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供全方位的培訓(xùn)，包括滑板禮儀、體能訓(xùn)練等，適合想要系統(tǒng)學(xué)習(xí)滑板的初學(xué)者。[學(xué)滑板為什么要去專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？](https://zhuanlan.zhihu.com/p/362058623)