Cindy教口語(yǔ)，“伸懶腰”英語(yǔ)怎么說(shuō)？

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Stretch oneself

stretch oneself

伸懶腰
 

It is a kind self-exercise that stretches the waist, loosens up muscles and relaxes spine.

伸懶腰是一種伸展腰部、活動(dòng)筋骨、放松脊柱的自我鍛煉方法。
 

忙碌地工作或?qū)W習(xí)一上午后，下午就會(huì)感到很疲乏。這個(gè)時(shí)候伸個(gè)懶腰、活動(dòng)活動(dòng)身體，就會(huì)瞬間覺(jué)得全身舒展，又恢復(fù)了元?dú)?。其?shí)在不累的時(shí)候，有意識(shí)地伸幾個(gè)懶腰，也會(huì)感覺(jué)很舒適呢~
 

Every morning I wake up, I will stretch myself first.

每天早上睡醒后，我都會(huì)先伸個(gè)懶腰。
 

Linda feels a little sleepy and stretches herself.

Linda感覺(jué)有點(diǎn)困了，還伸了個(gè)懶腰。