你知道“拖延癥”怎么用英語表達(dá)嗎？

小編深深嘆了一口氣，

小編也是拖延癥晚期啊，

小伙伴是不是也跟小編一樣，

常常立flag，

卻總是推后執(zhí)行，

久而久之……

言歸正傳，

今天小編就來跟大家聊聊“拖延癥”的英文表達(dá)~

procrastinate /pr???kræst??ne?t/ vt. 拖延;耽擱 [正式]

拖延的理由就是因為不想做~

例：

Most often we procrastinate when faced with something we do not want to do.

面對不想做的事情，我們經(jīng)常拖延。

Procrastination /pr???kræst??ne???n/ n.

例：

He hates delay and procrastination in all its forms.

他厭惡各種形式的延遲和耽擱。

“愛拖延的人”我們可以表達(dá)為：

procrastinator [pro,kræst?,net?]

除了procrastinate，“拖延”還有一個更口語的說法：

put something off

I want to learn English, but I've been putting it off.

我想學(xué)英語，但是拖呀拖，拖了好久。

有一句格言分享給大家：

Don’t put off till tomorrow what should be done today.

今日事今日畢。

那怎樣克服拖延癥呢?

1. Create a to-do list.

制定一份任務(wù)清單。

2. Finish the hard stuff.

把難事解決。

3. Do two-minute tasks.

執(zhí)行兩分鐘的任務(wù)。

4. Create a timed work frenzy.

創(chuàng)建一個瘋狂工作時間表。

5. Don't be a perfectionist.

不要追求完美主義。

Easier said than done.

想克服拖延癥，

還是得依賴強大的執(zhí)行力和意志力，

一起加油哦~