夏季養(yǎng)生達人的最愛—"森林浴"
烈日炎炎，所有能帶來涼意的地方都擠滿了人。海灘上曬日光浴的人不知道是不是也這么多。隨著生活節(jié)奏的加快，人們對健康生活的追求也越來越急切。我們今天說的“森林浴”應該也算是很多人都追求的方式之一吧。
A forest bathing trip is a short, leisurely visit to a forest and is regarded as being similar to natural aromatherapy. Studies show that forest bathing can strengthen the immune system.
“森林浴”就是到森林里放松地走一走，其效果被認為與自然芳香療法類似。研究顯示，“森林浴”能夠增強人的免疫系統(tǒng)。
