如何提升英語學習的效率

相信很多小伙伴學習英語最苦惱的事情大概就是剛學就忘，當然了針對這種情況我們可以采取每日定時復習，貴在堅持。給大家介紹九種個人覺得有效的學習方法，希望可以幫助你提升英語學習的效率。



一.學英語一定要集中精力
如果想要把知識高效地從短期記憶轉入長期記憶，那必須聚焦于當前學習的知識，這是一個鐵的記憶規(guī)律。
我們從小就被老師父母教導：學習要集中精力，可事實是大部分同學根本做不到這一點，手機學習英語，學一會兒就得打開娛樂軟件朋友圈滑一遍，很多人學習時都是從各個網站手機資料，東看一點，西看一點，很少集中精力學習一本教材。
平常都在看英語，但是細細回想起來每周好像從來沒有固定的時間，在不受任何打擾的環(huán)境學習，解決方法很簡單，選擇一個系統(tǒng)性的教材集中精力學習，每周有幾個時間段不受干擾的學習，不然要么就別學了，純粹是自我安慰。
時刻請牢記：學過不代表什么，記住才是關鍵。不用到處找資料，集中精力學好一本教材就夠了。
二. 避免記憶內容彼此干擾
人們常說“貴人多忘事”，平常工作越忙，處理事物越雜，記憶力越不好。研究表明，不同類別的信息記憶會彼此干擾，造成遺忘，比如：
1.下班后匆匆忙忙緊緊張張趕到培訓機構，20 分鐘了始終無法進入狀態(tài)。
2.前幾分鐘還在處理公司事務，然后幾分鐘之后恍恍惚惚進入課堂學習。
所以給大家?guī)c建議，上課或者準備學習打卡英語時，提前20分鐘就不要忙其他事情了，可以聽聽英文歌曲或者隨意瀏覽一下教材課件，讓自己的大腦放松下來，逐步適應接下來的英語學習，這樣上課才能記住更多內容。
三.合理安排時間
不要填鴨式集中學習，據(jù)科學研究表明，多次小段時間學習一份資料，能給予大腦充分的時間處理信息，能將一份內容多次小段時間學習的學生其學習效率遠遠高于喜歡馬拉松式學習的學生。當然，這個小段時間不能太短，如10分鐘，15分鐘，時間太短很難馬上集中精力。
四.學會自己歸納英語學習內容大綱，知識結構化
我們很多人在學習英語時，基本是跟著課堂或者跟著教材一頁一頁學習，沒有習慣每半個月或者一個月將知識結構梳理一篇。
很多人常常會疑惑是不是只有專家才能建立一個知識體系，當然不是，看書先看目錄，定期按書目錄復習，一定一定要自己總結，總結是一種高效率的學習方式。我們可以仔細揣摩一下，我們背單詞是怎么記住的，是強記，是做了練習，還是復習記住的。真正的學霸不是靠記憶，靠的是方法。
五.學會分解英語知識小塊
學習口語大家經常感覺不知從何學起，所謂不知從何學起，就是因為你沒有辦法把它有效地分解成小塊，分解好你自然知道怎么學習了。比如關于情緒表達：
happy and fascinating (高興和著迷），caring (關愛，關心）shocked or extremely surpried (震驚）Lonely (孤獨）Believe in (信任）我們按類別分類，每周能學好一個情緒表達就好了，極少成多，擔憂方向明確，這樣子也不會焦慮，學習本就應該保持平常心。
六.英語學習要主動形成知識關聯(lián)
例如“View in four seasons”這個口語主題：interpret information about weather conditions
identify or describe the surrounding information-colors這個口語主題涉及到討論天氣，我們還可以繼續(xù)自己擴展。
七.用好的學習方法，多次重復學習
例如背單詞，你可以選擇死記硬背三次，也可以選擇第一次快速瀏覽，第二次做quiz,第三次閱讀英文解釋或閱讀相關的句子，要選擇適合自己不枯燥的方式重復學習某個知識點。比如;設計自己喜歡的練習和復習方式；偶爾換換地方學習：偶爾變換時間。
八.主動學習而不是被動學習
首先學會模仿，模仿是學好口語的方式，其次，開口能充分調動大腦，自學也類似，如讀出單詞，從段落中識別句型，回想之前章節(jié)，不管采用什么學習方法，只有自己主動調動大腦才能高效率存儲知識，這也就是學習習慣，好的英語學習習慣沒有那個老師可以教給你，只能自己養(yǎng)成。
九.創(chuàng)造英語學習環(huán)境，不斷實踐練習
有英語學習環(huán)境，如國外生活、外企工作，英語自己慢慢能好，實踐機會也多，這里給大家分享幾個自我創(chuàng)造英語環(huán)境的時間方法：
1.練習寫中英文混合的日記或者文章
2.分享，當自己是老師，對著自己總結的大綱，想象自己怎么教別人
3.在特定場景下，想象別人應該怎么用英語表達，比如餐館，服務員給你點單，你應該怎么給他說。