在學習的道路上，自我規(guī)劃與學習策略的制定至關重要。很多時候，如果我們過于焦慮，盲目追隨他人的學習模式，反而可能陷入低效的學習誤區(qū)。我認識的一位朋友，堪稱“反內(nèi)卷”的典范，她從不隨波逐流，尤其反對早起學習，認為早起會讓她一整天精神不振。然而，這并不妨礙她在學業(yè)上取得優(yōu)異成績。
我也曾嘗試過模仿他人，早起讀書，五點起床背書。但很快我便發(fā)現(xiàn)，這種做法并不適合我。由于睡眠不足，我的學習效率大打折扣，第二天的課堂表現(xiàn)也深受影響。早晨剛開始時，我感到困倦不堪，雖然后來逐漸清醒，但緊接著便是一整天的精神萎靡。這次經(jīng)歷讓我深刻認識到，保證充足的睡眠對于學習至關重要。
我的高中化學老師曾告訴我們，如果上課時感到非常困倦，*的解決辦法就是趴下睡幾分鐘。確實，與其強撐著上完一節(jié)模糊不清的課，不如短暫休息，以換取更高效率的課堂學習。
因此，我逐漸學會了不再盲目模仿他人，而是專注于制定適合自己的學習計劃。我堅信，每個人都有自己的學習節(jié)奏和*，找到適合自己的方式，才能在學習的道路上走得更遠。