1、生活方式的積極調(diào)整:
飲食優(yōu)化:為了滋養(yǎng)大腦,我們應調(diào)整飲食結(jié)構,增加富含蛋白質(zhì)、卵磷脂及不飽和脂肪酸的食物攝入,比如海鮮、牛奶和瘦肉等。這些營養(yǎng)素的補充需在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行,以避免不當補充帶來的問題。
適度運動:在專業(yè)醫(yī)療人員的指導下,進行適度的有氧運動,如快走、慢跑或游泳等,能夠有效促進腦部血液循環(huán),延緩腦血管硬化進程,進而減緩大腦功能的衰退。
智力*:保持與親友的溝通交流,參與下棋、打牌等智力游戲,培養(yǎng)音樂、書畫等興趣愛好,以及多進行戶外*和曬太陽,都能活躍大腦和肢體,有助于延緩病情發(fā)展。
2、藥物治療的輔助:
針對相關癥狀,可采用藥物治療來緩解癥狀。常用的藥物包括乙酰膽堿酯酶抑制劑(如多奈哌齊、卡巴拉?。┖?A受體拮抗劑(如美金剛)。這些藥物在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用,能有效幫助改善病情。