TED演講 | 睡眠到底有多重要，看完不敢熬夜了！

2019-07-27 23:14:12 每日學(xué)英語

演講者M(jìn)att Walker是個(gè)腦神經(jīng)科學(xué)家，在演講中幫我們講解了睡眠的重要性。睡眠不夠，對(duì)我們的身體影響極其嚴(yán)重。記憶力衰減、學(xué)習(xí)能力下降、患癌癥等病的概率提高等等。所以以后還是少熬夜哦。今晚睡個(gè)早覺吧。