TED演講 | 總是走神怎么辦？小妙招幫你提升注意力

2019-06-29 13:38:35 每日學(xué)英語

走神是大腦的一種自然狀態(tài)，它大大削弱了我們的專注力，讓我們無法集中精力在重要的事情上。專注力低下已經(jīng)成了信息時代的普遍問題，那么怎么才能提高我們的注意力，把自己從一次次的神游中拉回來呢？戳視頻↓↓給你答案～