連續(xù)深蹲30次可免費(fèi)乘地鐵

Get ready to drop down and give 30 squats if you want to ride the Moscow metro。

想在莫斯科乘地鐵?準(zhǔn)備好彎下膝蓋做30個(gè)深蹲吧

In an effort to promote both the upcoming Winter Olympic Games in Sochi and physical fitness, Moscow city officials and the Russian Olympic Committee are allowing subway riders to pay 30 squats instead of 30 rubles (about 92 cents) for a trip on the train。

一則為了宣傳即將在俄羅斯城市索契舉辦的冬奧會(huì)、二則為了宣傳全民健身，莫斯科市政當(dāng)局和俄羅斯奧委會(huì)決定，市民只要做30個(gè)深蹲就可以免去30盧布的車(chē)費(fèi)，免費(fèi)乘坐地鐵。

據(jù)法新社報(bào)道，俄奧委會(huì)為了宣傳更健康的生活方式，已經(jīng)對(duì)公眾提供了多種體育類(lèi)的挑戰(zhàn)活動(dòng)。除了30個(gè)深蹲乘地鐵的活動(dòng)之外，還有把公共汽車(chē)上的吊環(huán)換成鍛煉肌肉的阻力帶，對(duì)市民提供可發(fā)電、為手機(jī)充電的自行車(chē)等等。這些活動(dòng)的目標(biāo)是“在日常生活中添加運(yùn)動(dòng)元素”。