記憶單詞的好用方法

死記硬背可以背單詞，但是效果可能并不好?？茖W(xué)心理學(xué)將記憶的類型分為外顯記憶和內(nèi)隱記憶。

外顯記憶就是你需要做有意識的努力去恢復(fù)的記憶。相對的，內(nèi)隱記憶是不需要做有意識的努力就可以獲得的，比如我們一些日常的對話“我很開心”“上車”，這些對話你都不需要有意識地調(diào)動記憶，因為對于“開心”和“車”是已經(jīng)內(nèi)化到你的記憶當中的了。

看到這兩種記憶大家一定都會選擇內(nèi)隱記憶，但是對不起，如果你還沒滿十歲，那么獲得關(guān)于英語語言的內(nèi)隱記憶還是十分容易的。現(xiàn)在學(xué)習(xí)英語的你只能更多的依靠外顯記憶來學(xué)習(xí)了。

不過沒關(guān)系，依靠外顯記憶的你依舊還有希望。

剛剛進入記憶當中的單詞成為短時記憶，通過不斷地理解和復(fù)述可以成為工作記憶。工作記憶是直接來調(diào)動你背會的單詞資源去進行理解交流的。再經(jīng)過有規(guī)律的持續(xù)不斷的復(fù)述，你的短時記憶和工作記憶就不會那么快衰退而更長久的停留在記憶當中。

當提取記憶的背景與背單詞記憶的編碼相匹配時，記憶最為有效。意思就是說當你從一個語境中提取出的單詞應(yīng)用在相同語境下效果最好。

比如address

意思有地址和解決問題兩個關(guān)聯(lián)并不大的釋義。

如果我們單純的通過單詞和漢語解釋來背單詞，我們可能依舊很難分清合也不會用。但是，如果在一篇文章中我們理解到了這個單詞的不同含義，那么再用在相同語境下時，這個單詞的含義就會很容易被想起。

上文提到的外交部翻譯們就是用這個方法來背單詞的，在文章語境下背單詞和再應(yīng)用。

如果你覺得這個辦法對你來說還是有點難，那么還可以通過記憶曲線來背單詞。艾賓浩斯記憶曲線相信大家都聽過，用來背單詞就是初級玩家的好方法（同第二種后面提到的）。

這里推薦一種短時間大量輸入的方法，如果時間充足，大家可以選一個星期專門背單詞,這一個星期任何其他的學(xué)習(xí)都盡量少進行，在這種大量記憶并復(fù)述的情況下你的短時記憶會保持較長時間。

一天背7個list，7天就是49個list，一般的單詞書差不多都是這么多的章節(jié)。

艾賓浩斯記憶曲線的記憶周期為5分鐘，30分鐘，12小時，1天，2天，4天，7天。也就是說大家在一天內(nèi)可以以5分鐘作為一個小節(jié)點，先背5分鐘單詞再復(fù)述再開始下個五分鐘，以30分鐘為一個中節(jié)點復(fù)習(xí)這30分鐘背過的單詞，以12小時為一天的大節(jié)點再復(fù)述這12個小時背過的單詞。

1天、2天、4天、7天時再復(fù)習(xí)那之前背過的所有單詞。雖然這個過程會很辛苦效果卻十分明顯，符合了人一般的記憶規(guī)律。經(jīng)過7天的折磨，所背單詞的短時記憶已經(jīng)可以維持一個比較長的周期了，接下來就需要你做好計劃，規(guī)定好每天復(fù)述的單詞量，盡量在一個月內(nèi)把背過的單詞全部復(fù)述一遍。

如果經(jīng)過這一系列的學(xué)習(xí)相信你的單詞量已經(jīng)不會差了，然后天高任鳥飛，海闊憑魚躍，單詞量相信已經(jīng)不會困擾你，這下可以向更高的的方向飛躍了！

一旦攻克單詞難關(guān)，不用說閱讀首先就會明顯提分，同時你的作文用詞和口語用詞水平也會上一個層次，如果你能掌握在情境中背單詞的秘訣，相信聽力的各種情景對話你也是如魚得水了！