英語聽力分為精聽和泛聽

聽力分兩種練習(xí)方式，精聽和泛聽。

所謂精聽，就是把一篇文章聽到極致。比如我之前用過四級(jí)聽力題，托福聽力題，和VOA做精聽材料，每篇文章都要反復(fù)的聽直到完全聽清楚每一句話，每一個(gè)詞。而檢驗(yàn)是否做到這一點(diǎn)最好的辦法，就是聽寫。首先根據(jù)自己水平程度選擇材料的難易，網(wǎng)上有很多網(wǎng)站提供這些資源（最好選3-5分鐘左右的文章）。選擇的標(biāo)準(zhǔn)是，大概第一遍能聽懂60-70%就差不多。然后開始聽寫，不管要聽多少遍（一般15遍-30遍），我會(huì)把每一篇材料聽得再也寫不出一個(gè)字來。然后開始對(duì)答案，這時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)大概10%-15%的內(nèi)容聽錯(cuò)了或者沒有聽寫出來。
 
把這些內(nèi)容找出來，然后花大量時(shí)間去研究和復(fù)習(xí)。問自己這些問題：為什么聽錯(cuò)呢？是因?yàn)檫@個(gè)詞不認(rèn)識(shí)？那就趕緊背單詞去。。。是因?yàn)樽x音不熟悉？那就跟著正確的讀音多讀幾遍。。。還是自己本來這個(gè)音就讀錯(cuò)了？趕快自我糾正，防止以后有類似音的詞搞錯(cuò)。 總之，聽寫只是找出自己的弱點(diǎn)，而之后的修正才是最最重要的地方?；旧献?0-40篇聽寫，就能基本聽出95%的內(nèi)容。然后提高一個(gè)難度等級(jí)，繼續(xù)做30-40篇聽寫。提高的同時(shí)，詞匯量一定也要同時(shí)提高。

然后是泛聽。泛聽是讓我們接觸更多類型和風(fēng)格的英語環(huán)境，泛聽也是檢驗(yàn)自己聽力是否提高的試金石。有的人選擇廣播節(jié)目，有的人聽VOA或者BBC新聞，但我喜歡聽美劇（老友記），因?yàn)樗€能同時(shí)幫助我提高口語。之前講過，我高二的時(shí)候刷老友記5遍以上。其實(shí)后來我一直都在刷，到現(xiàn)在236集每集我都刷了不止10遍。因?yàn)榈谝淮慰矗隙ㄊ顷P(guān)注劇情去了。只有對(duì)劇情了如指掌的時(shí)候，才會(huì)開始注意語言。我掌握到了什么程度呢？在我?guī)p峰時(shí)期，任何人說上一句臺(tái)詞，我腦子里能本能的反應(yīng)出下一句。這樣不僅鍛煉聽力，對(duì)口語也有巨大的幫助。因?yàn)槔嫌延浝锩娑际亲钊粘５膶?duì)話，很多場(chǎng)合都可以用到。最美式的發(fā)音和俚語脫口而出，就是這么酷炫。

我之后也看過很多美劇，但是老友記至今為止還是我最喜歡的美劇，沒有之一。而且我每次看，都能找到新的笑點(diǎn)，和一些之前沒有g(shù)et到的內(nèi)容。真是妙不可言啊。

但是用美劇學(xué)英語有一定的門檻，如果基礎(chǔ)的詞匯量不達(dá)標(biāo)，聽力水平不足，很容易出現(xiàn)大段內(nèi)容無法理解的現(xiàn)象。這樣就是白費(fèi)功夫了。學(xué)英語最核心的要素是足夠多的可理解輸入，其中聽力輸入是重中之重?？梢赃@么說，聽力是所有英語學(xué)習(xí)者的瓶頸，只有突破了聽力才能有全面的提高。但問題就在于，大家的輸入太少了，特別是聽力，完全達(dá)不到質(zhì)變所需要的量。