一個(gè)人練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)的九種方法

中國(guó)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)者面臨的一個(gè)最大的困境就是沒(méi)有語(yǔ)言環(huán)境，很多時(shí)候需要自己一個(gè)人練習(xí)口語(yǔ)，有時(shí)即使有外國(guó)同事或者報(bào)了英語(yǔ)班有老師同學(xué)也不敢開(kāi)口交流，感覺(jué)需要先自己練好了才有勇氣和真人實(shí)戰(zhàn)。

那么沒(méi)有語(yǔ)伴的時(shí)候可以怎樣練習(xí)呢？和大家分享九種自己一個(gè)人也可以高效練口語(yǔ)的方法。
 
1. Talk about your day. 談?wù)撟约旱囊惶臁?br />  
可以說(shuō)說(shuō)自己每天的生活，一天都做了哪些事情？有哪些印象深刻的事情？看了什么新聞？和身邊的人有什么交流？有什么收獲？有什么做的不夠好的地方？有哪些可以改進(jìn)的地方？既總結(jié)了自己一天的生活，也練習(xí)了日常的詞匯句型，尤其是動(dòng)詞和動(dòng)詞短語(yǔ)，一舉兩得。
 
不要覺(jué)得談?wù)撊粘Ｉ詈芎?jiǎn)單，當(dāng)你真正開(kāi)始練習(xí)說(shuō)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多最常用的動(dòng)詞可能都不會(huì)說(shuō)，比如上班打卡，手機(jī)訂餐，訂閱公眾號(hào)，等等。經(jīng)常做這樣的練習(xí)，在大腦中沉睡的詞匯會(huì)一次次被喚醒，變成活躍詞匯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)以后用英語(yǔ)聊天的時(shí)候會(huì)容易很多。
 
2. Talk about the steps in a process. 描述做事情的步驟。
 
可以嘗試描述做一件事的流程，比如你的日常工作流程；今天開(kāi)了一個(gè)會(huì)，會(huì)議的流程，誰(shuí)先講話(huà)誰(shuí)后講話(huà)，講了什么，進(jìn)行了什么討論，最后的總結(jié)是什么；參加了一個(gè)培訓(xùn)，培訓(xùn)的流程是怎樣的，先做了什么，后做了什么，有什么收獲；外國(guó)同事生病了，詳細(xì)告知去醫(yī)院就診的程序；周末在家做了一道菜，比如清蒸鱸魚(yú)，先陳述步驟：第一步先腌制，第二步上鍋蒸，第三部放蔥姜澆油，然后描述每一步的細(xì)節(jié)。諸如此類(lèi)的練習(xí)一方面鞏固了詞匯和句型，另一方面梳理了說(shuō)話(huà)的邏輯，讓我們的敘述更有條理，不僅英語(yǔ)口語(yǔ)會(huì)有提高，中文表達(dá)也會(huì)更加清楚順暢。
 
3. Turn watching into active speaking practice. 將被動(dòng)的觀(guān)看轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的口語(yǔ)練習(xí)。
 
平時(shí)我們少不了看電視和各種短視頻，基本上看完就完了，但實(shí)際上只要多做一步，就能把它們變成絕佳的口語(yǔ)練習(xí)機(jī)會(huì)，這些輸入的內(nèi)容其實(shí)是非常好的口語(yǔ)練習(xí)素材，看完之后我們可以試著用英語(yǔ)來(lái)講述一下這些內(nèi)容，剛開(kāi)始練可以以復(fù)述為主，熟練之后可以再加一些個(gè)人的相關(guān)經(jīng)歷和評(píng)論。

4. Turn reading into active speaking practice. 將被動(dòng)的閱讀轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的口語(yǔ)練習(xí)。
 
閱讀和觀(guān)看一樣都屬于輸入，同樣也可以用復(fù)述的形式將其轉(zhuǎn)變?yōu)檩敵龅目谡Z(yǔ)練習(xí)。比如我讀了一本書(shū)《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》，就會(huì)對(duì)內(nèi)容進(jìn)行一個(gè)概括，然后逐條補(bǔ)充細(xì)節(jié)。
你發(fā)現(xiàn)了嗎，經(jīng)常做這樣的輸出練習(xí)，不僅英語(yǔ)口語(yǔ)甚至寫(xiě)作會(huì)有很大的進(jìn)步，你的整體學(xué)習(xí)效率都會(huì)得到提升，因?yàn)檫@本質(zhì)上是一種通用的深度學(xué)習(xí)技能，掌握了這個(gè)技能，你看過(guò)的片，讀過(guò)的書(shū)，不再看過(guò)就忘，隨風(fēng)而逝，而是深深印在腦海，并且經(jīng)由輸出管道的消化吸收，變成精神的養(yǎng)分，滋養(yǎng)我們的心靈。畢竟口語(yǔ)的好壞不僅取決于你的詞匯句型語(yǔ)法的掌握程度，更取決于你思想的深度，言之有物，口語(yǔ)才能再上一個(gè)臺(tái)階。
 
5. Describe pictures. 描述圖片。
 
這里的picture泛指各種類(lèi)型的圖片，比如新聞事件的圖片、微博朋友圈里的圖片、你自己拍的照片、隨處可見(jiàn)的廣告畫(huà)、書(shū)中的插圖、各種漫畫(huà)，甚至思維導(dǎo)圖等等。
6. Have a conversation with yourself. 和自己對(duì)話(huà)。
 
人生中有很多需要和自己對(duì)話(huà)的時(shí)刻，不妨用英語(yǔ)來(lái)完成，它不就成了英語(yǔ)的口語(yǔ)練習(xí)嗎？
 
最近獲得一個(gè)新工作機(jī)會(huì)，企業(yè)很好，但薪水未達(dá)預(yù)期，類(lèi)似的場(chǎng)景是不是很常見(jiàn)？這時(shí)候你就可以在腦中創(chuàng)造兩人小人用英語(yǔ)進(jìn)行辯論，得出結(jié)論的同時(shí)也完成了一場(chǎng)口語(yǔ)的練習(xí)，一舉兩得，豈不快哉？
 
7. Answer questions. 回答問(wèn)題。
 
根據(jù)美國(guó)緬因州科學(xué)實(shí)驗(yàn)室的學(xué)習(xí)金字塔，學(xué)習(xí)最高效的方法是教別人，因?yàn)樽约禾骄壳宄拍芙探o別人，教別人的過(guò)程中又能發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)搞清楚的地方，回答問(wèn)題實(shí)際就是一個(gè)教的過(guò)程。怎樣把它變成口語(yǔ)練習(xí)？在Quora上搜索自己感興趣的問(wèn)題，將答案說(shuō)出來(lái)，如果你愿意還可以寫(xiě)下來(lái)進(jìn)一步練習(xí)寫(xiě)作。
 
8. Sing a song. 學(xué)唱英文歌。
 
唱歌也可以練口語(yǔ)？當(dāng)然可以。歌曲可以培養(yǎng)語(yǔ)感，練習(xí)發(fā)音，還能幫助我們輕松記住很多詞匯短語(yǔ)搭配，當(dāng)我們需要的時(shí)候可以脫口而出。
 
《瘋狂動(dòng)物城》里有一句臺(tái)詞，狐貍開(kāi)始一心想要擺脫難纏的兔子，被迫和兔子一起到冰原的出租車(chē)公司停車(chē)場(chǎng)找尋嫌疑車(chē)時(shí)，因天色已晚停車(chē)場(chǎng)已鎖門(mén)，他們無(wú)法進(jìn)入，于是他對(duì)兔子說(shuō)：我只好跟你說(shuō)再見(jiàn)了，這句臺(tái)詞是：I will take that pen and bid you adieu. Bit you adieu就是和你告別的意思，看到這句臺(tái)詞，我立刻哼出了歌曲《紅河谷》里面的一句：Come and sit by my side if you love me; Do not hasten to bid me adieu。這首歌是十幾年前學(xué)的，但是遇到告別場(chǎng)景的時(shí)候立刻就能想起并使用bit someone adieu的表達(dá)方式。

9. Dubbing. 配音。
 
配音練口語(yǔ)是我一直在用的方法，也是我堅(jiān)持最久也最有趣味的練習(xí)方式了。通過(guò)配音我大大改善了自己的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，增加了詞匯量，也提升了流利度和準(zhǔn)確度。