卡卡課堂 975 幸?；橐龅拿卦E，竟然和婚后你的體重有關(guān)？！

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2020年11月03日

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Ten Rules for a Happy Marriage
幸?；橐龅氖蠓▌t

最近一直流行一句話：“婚姻使人膨脹”。
曾經(jīng)多少結(jié)婚時(shí)的金童玉女，婚后便一起胖成了“球”。
如果你仔細(xì)觀察你身邊的朋友，你就能深深體會(huì)這句話的精髓。
德國(guó)馬克斯普朗克教育研究所、曼海姆大學(xué)、萊比錫大學(xué)和德國(guó)經(jīng)濟(jì)研究所的研究人員曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
他們選擇了兩萬(wàn)名德國(guó)人作為研究對(duì)象，對(duì)他們進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)16年的數(shù)據(jù)追蹤，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
結(jié)婚后的前4年，夫妻體重增加的數(shù)量，通常是婚前獨(dú)居時(shí)的2倍。
也就說(shuō)，結(jié)婚后，變胖的速度幾乎是婚前的2倍。
而且美國(guó)南方衛(wèi)理公會(huì)大學(xué)的科學(xué)家的實(shí)驗(yàn)也證實(shí)：婚姻的滿意程度與體重的增長(zhǎng)數(shù)量，居然成正相關(guān)。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是夫妻倆對(duì)自己的婚姻狀況越滿意，日子過(guò)得越幸福，就越有可能長(zhǎng)肉、發(fā)福。
所以說(shuō)，婚后長(zhǎng)胖，大都是“幸福肥”。
幸?；橐龅拿卦E究竟是什么呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)下十條婚姻幸福的秘訣。

1.Never both be angry at the same time.
永遠(yuǎn)不要同時(shí)生氣。
2.Never yell at each other unless the house is on fire.
除非房子著火了，否則不要互相吼叫。
3.If one of you has to win an argument, let it be your mate.
如果你們中的一個(gè)必須贏得一場(chǎng)爭(zhēng)論，就讓你的伴侶贏吧。
4.If you have to criticize, do it lovingly.
如果你必須批評(píng)，那就充滿關(guān)愛(ài)地去做。
5.Never bring up mistakes of the past.
永遠(yuǎn)不要提起過(guò)去的錯(cuò)誤。
6.Neglect the whole world rather than each other.
忽視全世界而不是彼此。
7. Never go to sleep with an argument unsettled.
不要在爭(zhēng)論未解決的情況下睡覺(jué)。
8.At least once every day try to say one kind or complimentary thing to your life's partner.
每天至少嘗試一次對(duì)你的伴侶說(shuō)一次善意或是贊美的話。
9.When you have done something wrong, be ready to admit it and ask for forgiveness.
當(dāng)你做錯(cuò)了事，準(zhǔn)備好承認(rèn)并請(qǐng)求原諒。
10.It takes two to make a quarrel, and the one in the wrong is the one who does the most talking.
兩個(gè)人才會(huì)吵起來(lái)，錯(cuò)的那一方是說(shuō)話最多的那個(gè)人。