學了就忘怎么辦?聽力課堂送你4個學習技巧

學過就忘，可能是世界各地學習者的通病。對此，英國《衛(wèi)報》記者湯姆?斯坦福(Tom Stafford)和《紐約時報》科學專題記者本尼迪克特·凱里(Benedict Carey)紛紛發(fā)表文章和著作，為學習者提出科學的學習技巧，克服“學了就忘”。

讓我們一起來分享他們的高效學習法吧!

1.“少食多餐”式學習更有效

湯姆?斯坦福和尼迪克特·凱里都在著作中提出降低每次學習時間，提高學習頻次的學習方式。本尼迪克特·凱里在著作《怎么練習》中指出，實驗證明將學習時間縮減一半的同時加倍學習頻次，能夠幫助學習者大大提高學習效率。

2.練習和考試非常必要

湯姆?斯坦福提出，在學習后不斷【復現(xiàn)】學習內(nèi)容，并以問題的形式進行練習，能夠保障學習效果。本尼迪克特·凱里則提出，心里學家就記憶和考試做過多次實驗：相比將知識學習兩次，學習一次后進行了測試的學習者對于知識的掌握程度更高。

3.練習技巧有講究

本尼迪克特·凱里在書中敘述了心理學家羅勒的實驗，證明在學習后進行無序練習(將知識點順序打亂練習)的學習效果比有序練習(按照學習時的知識點順序進行練習)高出兩倍以上(77%掌握程度和38%)。

4.一萬小時定律：堅持就是勝利

“一萬小時定律”覺得要精通一項技能，需要花費1萬小時的淬煉，才能達到專家水平。湯姆?斯坦福覺得，這一定律同樣適用于學習：只有花費足夠的時間，才能真正掌握。

綜上所述，科學的學習技巧已經(jīng)被證實對學習效果有著重要影響。孩子們的英語學習，怎樣避免“學了就忘”呢?

1.“少食多餐”學英語

孩子的注意力集中時間有限，長時間的學習很難保持良好的學習狀態(tài)。因此，讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，規(guī)律、有計劃性地保持短時間、高頻次的學習，可以有更好的學習效果。

螺旋式的進階方式能幫助孩子在學習過程中不斷復現(xiàn)學習內(nèi)容，保持良好上課習慣，讓孩子知識記得住、說得出。

2.科學練習少不了

練習是學習的重要環(huán)節(jié)。無論是課中練習還是課后練習，都可以幫助孩子更好地記住所學知識。

聽力課堂的學習資源精煉、明了，讓孩子輕松愉快地，用10-15分鐘就能鞏固所學知識。在完成課后作業(yè)后，孩子有更多余力利用聽力課堂的其他教學資源，幫助孩子將短時記憶轉(zhuǎn)化為長時記憶，避免“學了就忘”。

3. 考試、測評要重視

通過考試和測評，孩子可以檢驗學習效果，老師可以根據(jù)孩子對知識的掌握情況進行查漏補缺。

根據(jù)測評情況為孩子制作學習周期報告，總結(jié)當前學習周期的教學情況，孩子的知識掌握情況和需要提高的方面。定期強化、溫故知新，讓孩子記得牢、學得好。

4.堅持就是勝利

“練習曲線”原理指出，學習者在學習復雜的知識時，進步 “先慢后快”。在英語學習中，孩子在很難立竿見影地快速進步，需要不斷積累基礎知識，不懈努力。因此，家長和孩子要在學習過程中保持耐心，堅持學習，養(yǎng)成良好的學習習慣，一定會獲得進步!