英語四級(jí)選詞填空真題解析：健康生活方式

在備戰(zhàn)英語四級(jí)考試中，填空練習(xí)的重要性顯著。它檢驗(yàn)詞匯與語法掌握，并提升閱讀理解和語言應(yīng)用能力。通過練習(xí)，考生能熟悉題型、掌握技巧，使考試更加得心應(yīng)手。

以下是英語四級(jí)選詞填空的真題示例：請(qǐng)閱讀下面的短文，從所給的選項(xiàng)中選出合適的答案填入文中空白處，使短文意思通順、前后連貫。

英文原文

In today's fast-paced world, _______ is essential to maintain a healthy lifestyle. With the development of technology, people are increasingly reliant on digital devices, which often _______ to sedentary lifestyles and poor health. However, it is possible to strike a balance between technology and a healthy lifestyle.

Regular exercise is one way to achieve this balance. It not only keeps our bodies fit but also _______ our mental health. Whether it's a brisk walk in the park or a challenging workout at the gym, physical activity _______ our overall well-being.

A healthy diet is also crucial. Eating a balanced diet _______ us with essential nutrients that our bodies need to function properly. Avoiding processed foods and sugary drinks is an important part of maintaining a healthy diet.

Lastly, getting enough sleep is vital for both physical and mental health. Lack of sleep can lead to _______ concentration, decreased energy levels, and even long-term health problems.

選詞選項(xiàng)

A. contributes
B. enhances
C. maintains
D. essential
E. impairs

文章概要

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，保持健康的生活方式至關(guān)重要。隨著技術(shù)的發(fā)展，人們?cè)絹碓揭蕾囯娮釉O(shè)備，這常常導(dǎo)致久坐不動(dòng)的生活方式和健康狀況下降。然而，在技術(shù)和健康生活方式之間找到平衡是可能的。定期鍛煉是實(shí)現(xiàn)這種平衡的一種方式，它不僅保持身體健康，還增強(qiáng)心理健康。健康的飲食同樣重要，提供身體正常運(yùn)行所需的基本營養(yǎng)。最后，充足的睡眠對(duì)身心健康都至關(guān)重要。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致注意力下降、能量水平降低，甚至長期健康問題。

答案

D, A, B, C, E

解析

D. essential：在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，保持健康的生活方式“至關(guān)重要”，因此第一個(gè)空應(yīng)填“essential”。

A. contributes：電子設(shè)備常常“導(dǎo)致”久坐不動(dòng)的生活方式和健康狀況下降，所以這里應(yīng)選“contributes”。

B. enhances：鍛煉不僅保持身體健康，還“增強(qiáng)”心理健康，因此應(yīng)填“enhances”。

C. maintains：無論是快速步行還是健身房的鍛煉，體育活動(dòng)都“保持”我們的整體健康，所以選“maintains”。

E. impairs：睡眠不足會(huì)導(dǎo)致“損害”注意力、降低能量水平，甚至長期健康問題，所以這里應(yīng)填“impairs”。

選詞填空真題考察了對(duì)上下文的理解和詞匯的準(zhǔn)確應(yīng)用。通過仔細(xì)閱讀原文和選項(xiàng)，結(jié)合語境和邏輯關(guān)系，可以準(zhǔn)確地選出正確的答案。同時(shí)，這也提醒我們?cè)趥淇?/span>英語四級(jí)時(shí)，需要注重詞匯的積累和語法的掌握，以便更好地應(yīng)對(duì)類似的題目。