電影《阿凡達(dá)》里有個(gè)片段,讓我久久無法忘懷:男女主人公在最美的場景下,互相說了一句“I see you(我懂你)”。在我看來,這句話是對(duì)親密關(guān)系最好的詮釋:我看到了你的內(nèi)心,而不只是你的外在。
所有的父母都很愛孩子,他們每天花心思買新玩具、上早教班、去美術(shù)館、策劃親子旅行。父母希望孩子的生活豐富多彩,希望孩子看到更多、了解更多。于是,我們總是那么忙碌,我們盡量抽時(shí)間陪伴孩子,盡管這樣,我們好像還是覺得不太了解自己的孩子。為什么他愛戳爸爸的鼻子?為什么他總是把飯菜放在頭上?為什么他每次都不肯穿鞋出門?是啊,為什么還是有那么多的“為什么”呢?
如果我問你,上一次你靜靜地觀察孩子是在什么時(shí)候?很多人也許都不記得了。是的,我們每天都很忙碌地看孩子,但好久都未真正“看到”孩子。那么,家長該如何觀察孩子呢?這篇文章就和大家分享一下觀察孩子的兩大原則和一個(gè)方法。
原則一:區(qū)分事實(shí)和觀點(diǎn)
說到觀察,很多父母會(huì)說,我觀察孩子了?。≈拔以诠娞?hào)上發(fā)起一項(xiàng)如何觀察孩子的調(diào)查活動(dòng),收到了很多分享,比如:
女兒玩的時(shí)候我就會(huì)坐在一旁觀察,我發(fā)現(xiàn)她特別有好奇心;
我常常在早教課上觀察兒子怎么和其他孩子互動(dòng),我覺得兒子性格比較敏感內(nèi)向,從不主動(dòng)去爭取他想玩的玩具。
這兩種描述看似是“觀察”,其實(shí)卻是“評(píng)判”,原因在于把“事實(shí)”和“觀點(diǎn)”混淆了。比如,一個(gè)人說:“我覺得今天好冷?!绷硪粋€(gè)人可能就會(huì)反駁說:“今天15℃,不冷啊?!比绻诙€(gè)人認(rèn)為第一個(gè)人說的是自己的觀點(diǎn)而不是事實(shí),就不會(huì)進(jìn)行這樣無謂的爭論。
對(duì)于觀察孩子來說,區(qū)分“事實(shí)”和“觀點(diǎn)”是第一大原則。父母要真正了解孩子,首先要保證自己觀察到的是事實(shí)。上面兩個(gè)媽媽分享的例子中,她們根本沒有“看到”孩子,只是在用自己的主觀意識(shí)給孩子“貼標(biāo)簽”而已。
在美國,從學(xué)前班開始,就會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行區(qū)分“事實(shí)”和“觀點(diǎn)”的教育。對(duì)于沒有從小接受過這類系統(tǒng)教育的父母,在實(shí)際操作時(shí)常常會(huì)忘記對(duì)兩者進(jìn)行區(qū)分。這時(shí),可以運(yùn)用一些小技巧來提醒自己。
●事實(shí):可以用“我看到”“我聽到”這樣的話開頭;
●觀點(diǎn):可以用“我認(rèn)為”“我覺得”“我感到”這樣的話開頭。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己無法分清“事實(shí)”與“觀點(diǎn)”時(shí),不妨試著將這些詞匯放在開頭,就可以幫助你進(jìn)行鑒別。
原則二:記錄下來,尋找規(guī)律
小D的認(rèn)知老師曾跟我分享過一個(gè)故事。她曾在一個(gè)幼兒園做園長,其間有個(gè)“問題”男孩,班主任說他每天都和其他孩子打架。這看起來是個(gè)事實(shí),“每天”“打架”,聽上去問題真的很嚴(yán)重。當(dāng)時(shí),小D的認(rèn)知老師讓那位年輕的班主任給這個(gè)男孩做一個(gè)行為記錄日記,記錄下他每天打架的情況。
一周后,那個(gè)年輕的班主任自己發(fā)現(xiàn)了問題,她的日記上是這樣寫的:“周一,Jason和Amanda因?yàn)闋帗屚旭R斯玩具而打架;周二,Jason打了Evan,因?yàn)镋van想和他一起玩托馬斯玩具……”周三、周四、周五,之后每天都出現(xiàn)了同一個(gè)關(guān)鍵詞“托馬斯玩具”。這時(shí),班主任才意識(shí)到問題出現(xiàn)在哪里,后來她多采購了兩套托馬斯玩具,打架的現(xiàn)象就沒再出現(xiàn)。
這也是父母經(jīng)常犯的錯(cuò)誤,我們常常高估了自己的記憶,從而導(dǎo)致我們將觀察簡化了?!昂⒆硬粣鄢燥垺薄昂⒆硬缓推渌舜蛘泻簟?,這些的確是觀察,但是這樣的觀察是不到位、不全面的,我們無法從這樣的觀察中得出結(jié)論并找到應(yīng)對(duì)方法。
好記性不如爛筆頭,當(dāng)你想了解孩子某個(gè)方面的表現(xiàn)時(shí),不妨把這些觀察詳細(xì)記錄下來。之后你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),原來從這些詳細(xì)的觀察中就可以找到問題的解決方案。
ABC記錄方法
接下來要談?wù)動(dòng)^察時(shí)的記錄方法。記錄質(zhì)量的高低,會(huì)直接影響我們的觀察是否有用。這里分享認(rèn)知老師介紹的“ABC原則”,這是美國幼兒園老師培訓(xùn)時(shí)的知識(shí)。
●A(Antecedent):這之前發(fā)生了什么?
●B(Behavior):孩子當(dāng)時(shí)在干嗎?
●C(Consequence):導(dǎo)致的結(jié)果是什么?
學(xué)過管理學(xué)的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn),這和管理學(xué)中給予反饋時(shí)使用的技巧——SBI(情景—行為—影響模型)是很類似的,這就要求我們不能光記錄當(dāng)時(shí)發(fā)生的情況,而且要記錄下前因后果。當(dāng)然,有時(shí)A和C并不是同時(shí)存在的,大家可以靈活運(yùn)用。
下面,舉個(gè)例子來幫助大家進(jìn)行理解。
●普通記錄:嘟嘟每天吃飯時(shí)喜歡把牛奶打翻在地上。
●ABC記錄:嘟嘟每天吃飯時(shí)喜歡把牛奶打翻在地上,每當(dāng)這時(shí),媽媽、爺爺和奶奶都會(huì)圍過去。爺爺會(huì)把奶瓶撿起來,媽媽和奶奶會(huì)在一旁很嚴(yán)肅地告訴嘟嘟:不可以這樣。但嘟嘟看上去還挺開心,讓全家人感到很無奈。
從普通的記錄里,對(duì)于接下來如何解決問題,我們得不到任何線索。但是從ABC記錄里,我們可能會(huì)進(jìn)行一些假設(shè):嘟嘟是不是通過這個(gè)方式來尋求關(guān)注?因?yàn)槊看嗡蚍D虝r(shí),全家人就會(huì)圍過去,也正因?yàn)槿绱耍瓷先ミ€挺開心的!
有了這樣的假設(shè)后,我們就更容易得到問題的解決方案:平時(shí)家人要多給予嘟嘟關(guān)注,當(dāng)他打翻牛奶時(shí),反而要減少關(guān)注。這樣就能打破嘟嘟之前的認(rèn)識(shí)——打翻牛奶全家就會(huì)圍過來。
大J特別提醒
很多媽媽曾給我留言詢問,到底要觀察什么呢?有的說要觀察孩子大運(yùn)動(dòng)是否達(dá)標(biāo),有的說要觀察孩子如何和其他人互動(dòng),也有的說要觀察孩子如何玩玩具。
其實(shí),觀察什么真的不重要,重要的是父母要有一顆觀察的心和正確的觀察方法,這樣才能真正“看到”孩子。那些所謂的標(biāo)準(zhǔn)只是外在的,當(dāng)父母真的可以看到孩子時(shí),我們看到的不僅是孩子的外在,更能透過表象看到孩子行為背后的心理需求。愿所有的父母都能和孩子建立起這樣的連接,能夠和孩子互道一聲“I see you”。
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